Sia che tu abbia uno spazio dalla forma strana per una palestra in casa o che tu abbia solo un piccolo angolo della tua casa che puoi sostituire per una palestra, devi scegliere con attenzione la tua attrezzatura per l’allenamento.
Avrai Bisogno Di Un Robusto Tapis Roulant Pieghevole Per Tenere I Piedi Chiusi
Se non hai abbastanza spazio per una palestra, l’acquisto di un piccolo tapis roulant potrebbe sembrare sensato. In realtà, un tapis roulant economico è molto limitante. Questi tapis roulant generalmente hanno poche caratteristiche, quasi nessun intervallo di inclinazione e hanno una deprimente tendenza a rompersi entro 6 mesi fino a un anno di uso regolare.
Se stai cercando più utilità, un NordicTrack Commercial 1750 è una scelta migliore. Il tapis roulant può regolare da un -3% a un 15% di inclinazione. Questo ti permette di bruciare più calorie e sfidare te stesso. Ci sono anche 38 programmi di allenamento, accesso iFit Coach e molto altro. Inoltre, questo potente tapis roulant può ripiegarsi, aiutandoti a risparmiare spazio quando non è in uso.
Considera L’attrezzatura Ibrida Per Una Piccola Palestra Domestica
Se hai spazio solo per una o due attrezzature per l’allenamento, potresti prendere in considerazione l’attrezzatura ibrida. Questi attrezzi da palestra possono darti due diversi tipi di allenamento e ti permetteranno di sfruttare al massimo il tuo spazio.
Trainer ibridi ProForm Sono disponibili tre trainer ibridi ProForm: Hybrid Trainer, Hybrid TrainerXT e Hybrid Trainer Pro. Questi pezzi di attrezzatura ibrida ti consentono di impegnarti in un allenamento in bicicletta stazionaria o in un allenamento ellittico, tutto a seconda delle tue preferenze. Assicurati di utilizzare il nostro coupon ProForm se sei interessato a questi pezzi.
Scarpe da ginnastica NordicTrack FreeStride Le tre scarpe da ginnastica NordicTrack FreeStride (FS5i-FS7i e FS9i) consentono di eseguire un allenamento con stepper, ellittica o tapis roulant. Tutto quello che devi fare è cambiare il tuo passo. I nostri coupon NordicTrack funzioneranno anche su questi pezzi di attrezzatura ibrida.
Puoi Aggiungere Manubri Regolabili Al Tuo Spazio Di Allenamento
Una rastrelliera per pesi completa può occupare una grande quantità di spazio e anche alcuni set di manubri possono ingombrare una palestra di casa stretta. Invece di seguire uno di questi percorsi, scegli di aggiungere manubri regolabili al tuo spazio di allenamento.
Esistono molti produttori di manubri regolabili, uno dei quali è NordicTrack. Sono disponibili due tipi di manubri regolabili:
- Manubri regolabili NordicTrack SpeedWeight Questi manubri variano in peso da 11 kg a 111 kg, con comodi rack che puoi infilare su entrambi i lati di un tapis roulant in modo da poterli accedere rapidamente durante un allenamento su tapis roulant.
- Manubri Select-A-Weight NordicTrack Per allenamenti di forza più concentrati, i manubri Select-A-Weight hanno un peso compreso tra 5 kg e 25 kg. Sono inoltre dotati di piccole rastrelliere per contenere i manubri quando non vengono utilizzati.
Quindi, mentre pianifichi la tua palestra di casa con spazio limitato, considera questi attrezzi consigliati dalle recensioni sul tapis roulant mentre decidi cosa immagazzinare nella tua palestra.
